Anaya Stephanie Maria Herzog
ANAYA STEPHANIE MARIA HERZOG
may we raise the bar for how we live our lives. may we ridiculously increase the amount of peace, play, creativity, beauty, love, and joy in everything we do.
may we all sip from the wisdom of our suffering.
and awaken with the courage to share our stories that can heal our innner and outer worlds.
"the she book", tanya markul

MISSION
Menschen in ihrer Tiefe zu sehen & verstehen – das hat mich schon früh begleitet. Bereits in jungen Jahren war mein Gespür für das Wesentliche ausgeprägt: Ich konnte feine Schwingungen wahrnehmen, unausgesprochene Bedürfnisse erkennen & intuitiv erfassen, worum es beim Menschen gegenüber im Kern ging.
Trotz (& vielleicht auch wegen) dieser Fähigkeit war mein eigener Weg kein geradliniger. In meinen jungen Erwachsenenjahren geriet ich in eine existenzielle Krise, ausgelöst durch die Spätfolgen einer belastenden Kindheit. Es war eine Zeit der Orientierungslosigkeit, inneren Leere & Abgetrenntheit sowie schmerzhaften Beziehungsmuster. Vieles funktionierte im Aussen – aber in mir war Abgrund & Getrenntheit.
Diese Erfahrung wurde zum Ausgangspunkt einer intensiven inneren Reise. Ich suchte Antworten – sowohl in wissenschaftlich fundierten Therapieformen als auch in alternativen Heilmethoden & spirituellen Wegen verschiedenster Kulturen.
Entscheidend wurde für mich die Hypnosetherapie: Sie führte mich dorthin, wo die eigentliche Veränderung beginnt – ins Unterbewusstsein. Dort, wo Prägungen gespeichert sind, Muster entstehen & nachhaltige Lösungen vertieft werden.
Heute arbeite ich als Hypnosetherapeutin in Zürich und verbinde Fachwissen mit feinsinniger Wahrnehmung: hypnosetherapeutische Kompetenz, einen sozial- und traumapädagogischen Hintergrund und intuitive Klarheit.
Ich begleite Frauen, die vieles meistern und viel Stärke in sich tragen – und die zugleich spüren, dass der Zugang zu ihrer inneren Klarheit und Lebendigkeit blockiert ist. Frauen, die sich nach mehr Verbindung zu sich selbst sehnen, nach Vertrauen in die eigene Kraft und nach einem Leben, das sich echt und frei anfühlt.
Gleichzeitig liegt mir die Zusammenarbeit mit Jugendlichen besonders am Herzen. Sie stehen in unserer heutigen Zeit unter grossem Druck. Mit meiner Erfahrung in Pädagogik und Hypnose biete ich ihnen einen geschützten Raum, in dem sie Ängste loslassen, Vertrauen in sich selbst finden und ihre eigenen Ressourcen wieder aktivieren können.
Ob du schon viele Methoden ausprobiert hast oder gerade erst beginnst, dich dir selbst zuzuwenden – wenn du spürst, dass etwas in dir nach Veränderung ruft, bist du bei mir richtig.
AUSBILDUNGEN
Dipl. Hypnosetherapeutin IGM©
(Institut für ganzheitliche Methodik)
Hypnosekurse Lange Institut
Hypnosekurse RTT©
(Rapid Transformational Therapy by Marisa Peer)
Hypnosekurse Alfred Himmelweiss
Berufsschullehrerin in den Fächern: Entwicklungspädagogik & Entwicklungspsychologie
Sozialpädagogin mit Weiterbildungen in Psychotraumatologie, Traumapädagogik und Gewaltprävention
Weiterbildungen & weitere Werkzeuge:
Hypnose: IEMT Therapie, PARTS-Therapie, Katathymes Bilderleben, Märchen & Heldenreise, Archetypen & Schatten, Hypnosystemik, Depression, Stress & Burnout, Essstörungen, Ideomotorik (Hypnosetherapie ohne über das Problem zu sprechen - ich muss dein Problem nicht einmal wissen), (chronische) Krankheiten, Schmerzthematiken, Angstthematiken, (spirituelle) Rückführungen, Selbstwertthematiken.
Trauma und autonomes Nervensystem: Somatic Exercise & Vagusnerv (aus der Polyvagaltheorie), Figurenbrett (Aufstellungen nach systemischen und gestalttherapeutischen Grundsätzen), Kinesiologischer Muskeltest.
Medialität:
Tanja Konstantin, Thomas Young

