Wir sabotieren gerne einmal unseren Alltag und auch uns selbst. Das Ganze ist mühsam und perfide, weil wir es meistens nicht bewusst tun und schon gar nicht bemerken.
Selbstsabotage ist, wenn Menschen unbewusst durch ihr eigenes Verhalten ihre Ziele und Wünsche durchkreuzen oder deren Gelingen verhindern.
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Sabotierst du dich selbst?
Wenn du dich selbst sabotierst, dann tust du oft etwas, was du eigentlich nicht tun willst oder solltest. Vielleicht isst du, obwohl du eigentlich abnehmen willst. Triffst dich mit Freunden, obwohl du eigentlich lernen solltest. Du siehst ein Stellenangebot welches du spannend findest, bewirbst dich jedoch nicht, weil du denkst, deine Qualifikationen reichen nicht aus. Du gehst in einer Beziehung auf Distanz, weil du Angst hast vor Abhängigkeit, verletzt zu werden, verlassen zu werden, zu versagen.
Alle diese Dinge können Selbstsabotage sein und haben oft sehr schädliche Auswirkungen auf dein Leben. Mit Selbstsabotage zerstören wir oft unsere eigenen Ziele und Wünsche. Wir können auch unsere Beziehungen zu anderen Menschen sabotieren, wenn wir immer wieder etwas tun, was wir gar nicht tun wollen oder sollten. Mögliche Merkmale, um Selbstsabotage zu erkennen: Ich habe ein Ziel, aber irgendwie klappt es einfach nicht, die nötigen Schritte zu unternehmen, um es zu erreichen. Ich sage oder denke immer wieder, dass ich es nicht wert bin, erfolgreich zu sein.
Kann man mit Hypnose Selbstsabotageprogramme auflösen?
Ja, das ist möglich! Mit Hilfe von Hypnose kann man die unbewussten Sabotageprogramme herausfinden und auflösen, die uns immer wieder davon abhalten, unsere Ziele zu erreichen. Starte heute mit einer Hypnosetherapie und dein Unterbewusstsein wird dich in Zukunft dabei unterstützen, deine Ziele zu verwirklichen!
Melde dich gerne für einen Termin bei mir.
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